閉店前半額菓子パン１～２個まるかじり。とかなんですが。
ダイエット！中につき、
親指より大きいぐらいのでっかい黒糖カリント４個で。
（＾ｗ＾）ｇ
量は少ないですが、カロリーとミネラルは十分。
２０３円を半額で買ったうちの２０分の１ぐらいの量？なので、
お値段的にも、財布に優しい朝食…ｗ
（＾＾；）でも今日はたぶん
「食べて痩せる！」の日になる見込み…☆
（だけどダイエット初めて３日目？で、早くも少し、
体が軽くなってきた感じがしますよ…♪）
ジャズる。（＾ｗ＾）♪
2014年8月2日 音楽 コメント (4)あらためまして、おそようございます。
ＰＣつけたのが１１：１１で、現在１１：２８。
地震と原発の挙動不審が続いていますが、「もうあまり時間がない」こと以外はよく分からないので、知ったこっちゃないわ…★
飛び石夏休みの中盤戦の本線（？）、
４連休の初日。
（＾ｗ＾）
札幌の現在の室温、窓半開、カーテン活用で２９℃。
今朝６時過ぎにお風呂場で手洗濯（手絞り）したジーンズが
あっというまに乾いてしまったという湿度の低さと、
強烈な陽射し、快適な風量です。
（＾ｗ＾）ｇ
今日の予定は暑さにも負けず自転車こいで、
クラシックとジャズとゴスペルもどきの三段ハシゴ！
♪ o（＾ｗ＾）o ♪
あいまに「５００ｍ美術館」ひやかして、
どっかでパフェでも食べますかね…
（おっと！「ダイエット中」でした…☆）
…関東では、プールサイドやたかだか外気温３１℃で「熱中症」ですか…？？
被曝でしょ。鬼ＨＫ！
ウソ報道もたいがいにしなさいよ…ッ！
ＰＣつけたのが１１：１１で、現在１１：２８。
地震と原発の挙動不審が続いていますが、「もうあまり時間がない」こと以外はよく分からないので、知ったこっちゃないわ…★
飛び石夏休みの中盤戦の本線（？）、
４連休の初日。
（＾ｗ＾）
札幌の現在の室温、窓半開、カーテン活用で２９℃。
今朝６時過ぎにお風呂場で手洗濯（手絞り）したジーンズが
あっというまに乾いてしまったという湿度の低さと、
強烈な陽射し、快適な風量です。
（＾ｗ＾）ｇ
今日の予定は暑さにも負けず自転車こいで、
クラシックとジャズとゴスペルもどきの三段ハシゴ！
♪ o（＾ｗ＾）o ♪
あいまに「５００ｍ美術館」ひやかして、
どっかでパフェでも食べますかね…
（おっと！「ダイエット中」でした…☆）
T.HIRANO @TOHRU_HIRANO · 11 時間
子供の髪の毛の保存
チェルノブイリ事故後に行われた被曝の記録方法。被曝の度合いが髪の毛の記録でわかり、後の裁判でも有効になる。既にやってる親御さんも多い。髪の毛は１か月で約１センチ伸びるので、その時の健康状態など日記形式で記録を取る
http://pic.twitter.com/QuPfUHbsIh
T.HIRANO @TOHRU_HIRANO · 12 時間
2011年7月：原発事故直後。ジャーナリスト：神保哲生さん、社会学者：宮台真司さんの番組『体内に入ったβとα線核種。車の汚染。再臨界してるか？の決めての核種＝半減期3.3日のテルル132（https://www.youtube.com/watch?v=aFI2t9sRfiE …
…関東では、プールサイドやたかだか外気温３１℃で「熱中症」ですか…？？
被曝でしょ。鬼ＨＫ！
ウソ報道もたいがいにしなさいよ…ッ！
こいつぁ本物だ！o(＠＠)o！
2014年8月2日 音楽 コメント (1)
「北海道 ヨウ素１３１ 検出」
「核爆発もあり得る」
「核爆発もあり得る」
