おはようございます。ＰＣつないだのは０５：０５でした。
　はい、早すぎます……☆
　（＾＾；）”

　昨夜はバイトが暇（？）で早上がりで、雨が降っていたので歩かずに電車でサクッと帰宅して、出かける前に仕掛けてあった土鍋のご飯を炊いて、作り置きのおかずと食べて、ついでに贅沢して（＾＾；）買ってしまった！（それでも百均の、２０円引きシール付きの！）チーズケーキも食べて……☆
（＾ｗ＾；）”

「雨だから泊めて～！」と「出戻り」に来た外猫（飼おうと思って餌付けしてみたが結局家出してしまって居着かなかった雄猫）と、その外猫の娘または姪であるところの我が最愛の同居猫めいにゃん様が、それぞれのお気に入りの寝場所でゴロゴロいってるのを聞きながら、自分も寝床に潜り込んで、小一時間ほどスローフード関係の本を読んで、ほどよく眠くなってきたところで、

「らっきぃ♪　今日は眠れる♪♪」と、午前１時過ぎ頃に安眠……

　したところまでは、良かったはずなのですが。

　（＾＾；）”

　何故かまた、午前３時半ころには勝手に目が覚めてしまい……☆

　がんばってゴロゴロしなおしてみたのですが、結局眠れず、午前４時から開き直って「二度寝ついでの自力整体」をはじめ、午前５時前に「本格起床」。

　はい。（＾＾；）

　どうせまた、昼寝をすることになるんでしょうが……

　今日の予定は「除洗掃除＋耐震模様替えの続き！」で、ございます☆


（しんぶんは、暇みてアップするか、夜にまとめてやるか、だと思います……☆
（現在、まだ、今日の分が配達されてすらいないので☆）



　ではでは。（次の項目も「重要」！なので？　お読み下さい☆）

（＠東京都多摩地域。）

　昨夜の（５月３日）の降り始めは多少の大気中浮遊塵由来の放射能を含んでいたようなのですが、午後１０時（２２時）過ぎごろからは山林発の水蒸気（このへんだと丹沢とか奥多摩とか）由来の「放射能（ほぼ）ゼロ！」の優しい美しい小雨に変わってくれました。

　深夜の帰宅時、おもわず、深呼吸!!
　！（＾＾）！

　優しく地上の汚染物質を洗い流してくれたおかげで、今日の多摩地方は空気は新鮮！　地上の汚染度も（比較的）かなり少なくなっています♪

　今のところ、風向き
　http://tenki.jp/amedas/area-3.html?amedas_type=wind
　も、比較的「良さげ♪」なことですし♪

　今日のおすすめは、

「外へ出て、思いっきり深呼吸！」ですね♪

（体を動かしましょう～☆）


　参照＞　http://atmc.jp/norway/