めも、
…思ったよりもよく歩いてた。(^^;)

病み(怪我)あがりでイキナリこれだけ歩いたら、
疲れてぐだぐだな現状は、まぁしゃーないかw

むちゃくちゃ遅かったけど歩けたし、
10kgかついで問題なかったし、

快食快眠適度に運動⇔毎朝快通!のパターンが無事復旧したし、

あとは、

墜ちた筋肉を、鍛え直せばいいだけ!

o(^w^;)o”””””””

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