【 早く 寝る！】 （未ｃｍ）
2019年3月26日 ダイエット
葉加瀬太郎 ひまわり【OFFICIAL】
チャーリー（Lv53）さんがリツイート
なおみん人と動物の中医学 @naominkubo · 3月23日
なおみん人と動物の中医学さんがなおみん人と動物の中医学をリツイートしました
花粉…きてますね。
『シソ納豆』少しでも症状緩和にお役立ていただければ幸いです。
あとは、３つの『あ』を控える
・油っこいもの
・甘いもの
・アルコール
この３つは花粉症確実に悪化します。
そして粘膜修復には早く寝る！
これに限ります。
https://twitter.com/naominkubo/status/1109299911822958593
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