【 ２kg！ 痩せました…♪ 】　（＾ｗ＾）ｇ

https://www.youtube.com/watch?v=MrHxhQPOO2c
Jimmy Cliff - I Can See Clearly Now

おはようございます。（＾◇＾）／

札幌の気温１９℃！♪

からりと乾いた熱い風！

室温２５℃。（＾＾）

肌寒いので、薄手の長袖を羽織りました…ｗ

時刻は０７：００ジャストにＰＣを起こしましたよ…♪

（昨日の不調を再起動したのでロスタイム５分。）

昨日の写真をまずアップするので、しばしお待ち下さい～☆

https://www.youtube.com/watch?v=-JhwxTen6yA
Bob Marley - A lalala long

…てことで前２項、貼ってきました…♪

（相変わらず、ＤＭさんの携帯写真のリアルタイム投稿機能がコワレてます…★）

ちなみに昨日の日中、口にしたのは野菜ジュース各種３リットルと塩分だけ。
（＾＾）

樹林の下を歩いていると、「氣」の補給が出来ちゃうので、ご飯は食べなくても平気なんですね～♪

おかげさまでお風呂で測ったら体重、久しぶりに（＾＾；）５８kg台まで落ちてました…ｗ

（いや、７月に夏物ズボンを出したら…
太ももとかウェストとか完全に！（＠＠；）！

入らなくなってるやつが続出して…（－－；）★

さすがに焦りました…ｗ

（美味しい！道産野菜を山盛りモリモリ♪）
「食べてダイエット」と、

「とにかく歩く！」で…

何とか、６０kgの大台超えから６１kgまでは至らずに…

折り返し、できましたわ…☆彡


（がんばれ私！　健康診断まで、あと一ヶ月…！）ｗｗｗｗｗ