大魔王エル様プロデュース？…「王道」ダイエット…！
2015年8月13日 ダイエット コメント (4)
（＾＾；）
「だってこんなによく動いてるんだし！」という名目で、
出がけにまたもや昨夜半額で買ったフライドチキンを丸かじり。
（＾＾；）
ドライトマトとシリアルとバナナチップで繊維とミネラル補給…
（＾＾；）
そして、ベスト体調と気象条件で荷物最小の「スポーツ競歩」速度なら４５分で踏破できるはずの距離をふぅふぅ大汗かきながら１時間ジャストで半田屋にゴール？して…
マカロニサラダを「主食」に、（＾＾；）
揚げ出し豆腐と茄子の揚げ浸し…
（一応まぁ、キュウリとニンジンとショウガとナスの、
「夏野菜」補給ということで…☆）
https://www.youtube.com/watch?v=ZcJjMnHoIBI
"Weird Al" Yankovic - Eat It
…え？（＾＾；）カロリー計算…？？？？
コメント
逝ってます…(-"-;)…
顔のムクミが消えて、二重瞼が復旧…(＠ｗ＠^)／
いつもは３個食べる昨夜の売れ残りの半額コロッケを、２個に減らして。(-.-;)
代わりにダイソーのドライトマトの残りを持って来ました…
(-.-;)
…足りない…(T_T)
8月14日？ AKIRA 2024さんがリツイート
pontamama @ponchanwan · 6時間6時間前
引越し直前に撮った自分の顔とさっき撮った顔、顔色やたるみやシワが全然違う！
若返ってるー（≧∇≦）