鼻血について。

　mixiで、「なんで鼻血が出るの？」という疑問が出されていたので。

　参照：
　http://www.youtube.com/watch?v=lhnJ1ibVMFM&feature=player_embedded

　私見（仮説？）ですが。

　鼻血が出やすくなるのは、
「鼻の内部の粘膜が損傷しているせい」です。

　ｈ（－－；）

１．鼻から呼吸をするとき、放射性物質も吸い込みます。
２．何割かは鼻腔内の粘膜に張り付き、粘膜細胞の遺伝子を損傷させます。

３．自己免疫系が働いて、遺伝子が損傷した細胞を分解・廃棄して、リンパ管に流し込んで吸収（回収）します。

４．欠損した細胞のかわりに、新しい細胞を造ります。

５．問題は、
　「２」の損傷細胞が「多すぎる」と、
　「４」の再生細胞を「造るのが間に合わなくなる」ということです。

６．粘膜細胞のアチコチに、再生されきらない瘡蓋（カサブタ）状態の傷跡（目に見えないほど小さい）が、「虫食いの穴あき」状態で散在しています。

７．「粘膜細胞が欠損している代わりに再生（殺菌）粘液で保護しているだけ」の状態なので、ちょっとしたショックで、毛細血管が破れてしまい、出血します。

７．「５」の理由により、細胞を再生する資源（タンパク質等）が慢性的に不足しており、時間的にも、「修繕が間に合わない」という状態なので、

　「鼻血が止まるまでに時間がかかり、出血量が増大し……

８．結果として、「失血によりますます体力が低下し、タンパク資材や白血球もも不足して、自己免疫（修復）系の再生能力がどんどん無くなっていく」

　という、悪循環に陥っています……

　……（－－；）……


　これを改善するためには。

Ａ．とにかく、被曝量（吸入してしまう放射性物質）を減らす！

Ｂ．自己治癒系の再生速度を高めるため、保温（体温を高める）に留意し、

Ｃ．副交感神経が十分活動できるよう、睡眠時間を多めに確保する。

Ｄ．修復資源が十分に用意できるよう、（なるべく汚染されていない）水と、良質のタンパク質（特に鶏肉・玉子・大豆など「白いもの」／牛肉など「赤い肉」は逆効果。）、新鮮な野菜（なければサプリでもいいから、とにかくビタミン！）を、たっぷり補給すること。


　ですかね……。（－－；）



（転地療養＝「避難」＝が、一番の解決策です……☆）