「ヤン提督は負ける戦いはなさいません！」

　……イミフメイのタイトルになっているあたりで、実は本当に夏バテに負けていないのかどうか、自分でも自信がないのだが。
　しかしその昔は自他共に認める程度には夏の暑さに超弱い……気温が28度を超えると気分が悪くなって立っていられない……人間だった私が、ウッカリすると「室温37度」なんていう環境下でも、結構平然と、新聞を読んだり洗濯を干したり畳んだりなんかしている。
　
　これはやはり、「勝てないまでも負けない戦い」と呼んでも差し支えないレベルなのでは無かろうか……。
　
　と、いうことで、今年の夏バテ必勝法は……
　
「補給を怠らないことだね。
　特に、ナトリウムとカルシウムの。」
　
　みたいな……。
　
　( ￣ー￣)ノ
　
　
　んで、紅茶派（ティー・パーティー）の某提督には申しわけないのだが。
　
　今年の夏の、「不粋な泥水」夏バテ対策バージョンのレシピ☆
　
?　マグカップに、黒糖または粗糖（茶色いやつ）大さじ一杯、天然塩（岩塩または海塩）小さじ四分の一、胡椒少々、ガラムマサラまたはクローブかシナモンなどの好みのスパイスひとふりを入れる。
　
?　?のマグカップに、濃いめに淹れた熱いコーヒー（または好みで紅茶・緑茶）を三分の一まで注ぐ。
　
?　?のマグカップに、カルシウムの吸収効率の良い低温殺菌牛乳（なければ普通の牛乳）をたっぷりなみなみと注ぎ、40〜45度ぐらいまでさます。（熱すぎても冷やしすぎてもいけない）
　
　これを朝の起き抜けと、昼食後かおやつの時間に飲みます。
　
　ほんと、不思議なほど、今年の夏は夏バテを感じません……。
　
　o（＾−＾）o　　　　　　.